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健康人生格言

時間:2021-03-31 19:40:09 格言

健康人生格言錦集

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  健康人生格言---保健菜類,三好三美譽:三好:植物花粉很好,西紅柿非常好,黑木耳特別好。

  健康人生格言---保健肉魚,應(yīng)該知道:小比大好,野比養(yǎng)好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;蝦比魚好,魚比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,小魚小蝦最好,連頭帶尾全吃挺好(魚蝦軟化血管,保健長壽)。多條腿比兩條腿好,兩條腿比四條腿好,高原野生螞蟻最好(野生紅黑螞蟻,保健防治多種疾病)

  健康人生格言---保健主食:“黃金作物”老玉米,營養(yǎng)保健數(shù)第一。“營養(yǎng)之花”大黃豆,抗癌蛋白最優(yōu)秀。小米鎮(zhèn)靜又安眠,除濕健脾腸胃安。晚上睡個安穩(wěn)覺,大便不稀又不干。蕎麥、燕麥有三降:降壓、降脂、降血糖。山藥土豆紅白薯,它們都有四吸收:吸收血糖與血脂,吸收水分與毒素。防糖尿病護腸胃,通便不得胃下垂。

  健康人生格言---吃飯七成飽,穿戴適當少,耐點饑和寒,益壽又延年。這就應(yīng)驗了,千古之名言:“若要身體安,三分饑和寒”。

  健康人生格言---心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。

  健康人生格言---酗酒失控,嗜酒丟命。不幸事故,屢屢發(fā)生,多飲傷身,偏要逞能。不以為悲,反以為榮。

  健康人生格言---選擇食品,注意四點:味美色艷,營養(yǎng)保健,心悅就餐,身體康健;但有些人,不知保健,貪圖味美,貪圖色艷。忽略營養(yǎng),忽略保健。吃出病來,為時已晚,損害身體,受罪花錢。敬勸諸君,合理膳食。心安神怡,強身健體。

  健康人生格言---要活好,心別小,善制怒,壽無數(shù)。笑口開,病不來,心煩惱,病來了。

  健康人生格言---愚蠢的人勾心斗角,爭權(quán)奪勢;聰明的人活動鍛煉,生理保健。權(quán)勢是暫時的,健康是長久的。

  健康人生格言---治病花錢不要細,別跟自己過不去。病來身上心放寬,戰(zhàn)勝疾病須樂觀。

  健康人生格言---飯后(半小時)百步走,活到九十九。飯后百步走,強似開藥鋪。

  健康人生格言---臨大事靜氣為先,遇險灘寧靜致遠。

  健康人生格言---你坐轎車我步走,看誰生命更長久。每天步行二十里,百病皆無健身體。

  健康人生格言---人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠。

  健康人生格言---少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁禍首。

  健康人生格言--- 生氣四害:血壓變高,血脂變稠,血色變紫,血管變細。引發(fā)腦塞,心肌梗死!

  健康人生格言---睡覺像個“狗”,活到九十九;钜惶,賺一天,活一天,樂一天。

  健康人生格言---提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。當今社會普遍現(xiàn)象。貪圖好吃,忽略健康。精神文明,還沒跟上。認真學(xué)習(xí),保健知識。加強鍛煉,調(diào)控飲食。心安神怡,強身健體。

  健康人生格言---頭要常涼,腳要常熱,身要常動,心要常靜。

  健康人生格言---奧林匹克希臘圣地,山上刻著千古名句:“你想得到健康嗎?那你就跑步;你想得到聰明嗎?那你就跑步”。

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