幼兒園室內(nèi)體育游戲
1．撐床跳
目的：
練習(xí)雙臂支撐跳過障礙，發(fā)展上肢肌肉的力量及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
準(zhǔn)備：
將摞得一樣高的床拉開適當(dāng)?shù)木嚯x，相對(duì)擺好，在中間的地面上縱向間隔擺放一些積木塊。
玩法：
幼兒用雙臂支撐床，依次從中問越過積木塊，從一端跳到另一端。然后，跑回起點(diǎn)重新開始玩。途中不能將積木碰倒。
建議：
積木塊的高度、寬度可以根據(jù)幼兒的能力適當(dāng)調(diào)整。
2．鉆小柜
目的：
練習(xí)鉆爬，發(fā)展四肢的協(xié)調(diào)能力。
準(zhǔn)備：
四個(gè)玩具柜，兩個(gè)豎放、兩個(gè)橫放，形成障礙。
玩法：
幼兒依次先邁過橫放的柜子，然后再鉆過或爬過豎放的柜子。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。
建議：
這個(gè)游戲可以利用一些環(huán)境材料，以增強(qiáng)趣味性，如，在終點(diǎn)的墻上懸掛一些果子，引導(dǎo)幼兒鉆過去以后，摘一個(gè)果子再返回來(lái)。
3．走窄線
目的：
練習(xí)走直線及走曲線，發(fā)展平衡能力。
準(zhǔn)備：
在室內(nèi)的地面上用不干膠貼出線條。
玩法：
引導(dǎo)幼兒踩線走。
建議：
�、儆螒蜻^程中，可以播放音樂，以活躍氣氛。
�、诳梢砸龑�(dǎo)幼兒嘗試閉著眼睛走。
4．聽話的沙包娃娃
目的：
練習(xí)馱物走，發(fā)展身體的控制能力。
準(zhǔn)備：
大小沙包若干，小椅子，桌子。
玩法：
幼兒自選一個(gè)沙包，放在后背上，沿著指定的路線從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。提醒幼兒不要讓沙包從背上滑落下來(lái)。
建議：
可以引導(dǎo)幼兒嘗試多種玩法，如，頂包走、用腳夾住沙包跳、用膝蓋夾沙包走等。教師要鼓勵(lì)幼兒大膽創(chuàng)新，創(chuàng)編與眾不同的玩法。
5．雜技小演員
目的：
練習(xí)用適當(dāng)?shù)牟课恢紊眢w，鍛煉身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性。
準(zhǔn)備：
各種毛絨玩具，書，本，塑料小碗。
玩法：
幼兒選擇自己喜歡的物品，用身體的某個(gè)部位支撐起來(lái)，如，用手托、用頭或腳頂、用肩扛等，看誰(shuí)堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)。
建議：
�、倏梢怨膭�(lì)幼兒設(shè)計(jì)并示范與別人不同的玩法。
�、谌缬袟l件，可以把新設(shè)計(jì)出的動(dòng)作拍下來(lái)進(jìn)行展示。
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