陽光體育與我同行
“陽光體育”這個(gè)口號不清徹響亮、還有很大的意義呢！
陽光體育運(yùn)動，對我們來說主要就是冬季長跑和做課間操。我先說課間操吧。叮鈴鈴，第二節(jié)課下課了。同學(xué)們排著隊(duì)，隨著音樂的節(jié)拍整齊的踏步，音樂停了，隨即響起了鼓點(diǎn)。我們開始散開隊(duì)形，廣播操開始了，我們一會兒像猴子一樣活潑可愛，一會兒像大猩猩憨態(tài)可鞠。做完操，我們開始跳大繩。同學(xué)們像一條條“小魚”，一個(gè)挨一個(gè)“下餃子”。
我覺得課間活動即豐富了我們的課余時(shí)間，還鍛煉了我們的身體，一舉兩得。
還有我們的.冬季長跑活動：第二節(jié)課一下課，操場上人山人海。我們排著整齊的隊(duì)伍，喊著洪亮的口號，像箭一樣射了出去。冬季長跑可真鍛煉身體�。傞_始跑一圈就汗流浹背，氣喘吁吁。但我們不放棄，而是堅(jiān)持了下去，最后跑了好幾圈還不喘一口氣，從小鴨學(xué)步到展翅高飛，這都是我們堅(jiān)持冬季長跑的效果。我是班里比較喜歡跑步的人，當(dāng)然樂意參加了。自從冬季長跑開始，我每節(jié)課都跑，100米、200米、400米……，我的速度越來越快，跑的距離越來越遠(yuǎn)。竟能和班上跑的最快的同學(xué)一比高低了。通過跑步，我明白了一個(gè)比金子還珍貴的道理，“一份耕耘，一份收獲。”世界上沒有不勞而獲的事情。只要付出，就一定有回報(bào)。而且做事一定要堅(jiān)持。
陽光體育活動太好了，即可以強(qiáng)身健體，又可以鍛煉自己頑強(qiáng)的毅力。這樣學(xué)習(xí)上遇到困難就不會輕言放棄了。同學(xué)們，為了我們的健康，讓我們運(yùn)動起來吧！全民運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
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