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我學(xué)會了游泳

時間:2024-09-15 00:36:02 六年級

我學(xué)會了游泳

因為我怕水,所以我決定去學(xué)游泳。

我學(xué)會了游泳

今年暑假期間,我參加了游泳培訓(xùn)班,每天早上九點去游泳館訓(xùn)練。 第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時,劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了,之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習(xí):第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學(xué)的。當我對所有動作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習(xí),同時訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來越少,當背板全部摘掉的時候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結(jié)果劉教練把我當成球一樣踢了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來,兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!

“世上無難事,只要肯登攀!笔爝^去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我來到游泳池時,我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去,甚至比媽媽游得還快呢!

以下為老師修改過的作文

暑假的時候,我參加了游泳培訓(xùn)班。

一想到就要去學(xué)習(xí)游泳了,我就既興奮又緊張,因為學(xué)會游泳是我的愿望,而同時我又有點膽怯,擔(dān)心會在水中沉下去。不過,我還是在心里給自己鼓勁打氣,我相信,自己是個“男子漢”,一定會克服心理壓力,戰(zhàn)勝困難的!

第一天去上課,教練首先教我做游泳前的準備活動,之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習(xí):第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學(xué)的。

當我對所有動作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習(xí),同時訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來越少,當背板全部摘掉的時候,教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結(jié)果教練把我“當成球"一樣踢了下去!為此,我喝了兩口水,心里緊張得要命!但我的情緒很快就穩(wěn)定下來,在水中很快適應(yīng),并找到了“如魚得水”的感覺,兩腿用力向后一蹬,兩只手臂如同船槳般劃開水面,順利地游向前方。

我成功了!我成功了! 真是“世上無難事,只要肯登攀” !

我回過頭看著身后,水面上留下一波一波漣漪,心里真是說不出的喜悅高興!從此以后,游泳就成為我非常喜歡的一項業(yè)余愛好。課余時,只要有時間我都會去游泳館,在水中享受“做一條小魚”的自由和快樂!

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