人人妻人人,亚洲人妻丝袜一区电影,日韩少妇熟女专区,午夜欧美成人在线一线天,午夜精品一区二区免费看,一区二区三区综合激情,亚洲99精品热九九,卡一卡二卡三卡四精品在线,miaa-311在线看

登錄 注冊

學(xué)跆拳道

時間:2012-10-10 六年級

學(xué)跆拳道

XX年08月14日 星期日 天氣:晴

跆拳道給人們的印象一般都是這樣的:一身潔白的`服裝,呼之有聲的踢腿,多么英武!多么瀟灑!懷著它的美好遐想,我和幾個同窗好友在暑假里踏上了學(xué)跆拳道的路途。

唉!這烈日當(dāng)空的鬼天氣,簡直在“考驗”著我學(xué)跆拳道的決心!不過,一想到能在危險時刻保護自己,心里又開始快活起來!

首次上課,一位男教練早已在等我們。他說,學(xué)跆拳道很艱苦,但堅強的人就一定會堅持學(xué)好它。所以,這些日子練的不僅是跆拳道更是加油吧!教練包這番話說好,就教我們跆拳道預(yù)備式。

“敬禮”語音未落,我們就跟著他來了個90度的鞠躬。然后,他開始教我們跆拳道預(yù)備式。我說‘跆拳道預(yù)備式準備’時,你們就喊一聲‘啪才’,隨后,先將左腳向后挪一步,右腳不動,兩腳距離不能太大。身體微微向右側(cè)轉(zhuǎn),左手握拳放在在頭部的側(cè)面,右手放在頭部的正前方,但不能擋住實現(xiàn),明白了嗎?”“明白!”我試著練了一會兒,教練便走過來幫我糾正姿勢,“瞧!這樣才對!”就這樣,跆拳道的禮儀與預(yù)備式就學(xué)成了。教練一再告誡我們要堅持下去!

二十天的練習(xí)是充滿汗水和酸痛的,但也讓我從“苦練”中學(xué)到了知識,學(xué)到了本領(lǐng),學(xué)到了道理:“堅持就是勝利!”只要堅持了,努力了,必定能到達勝利的彼岸!

【學(xué)跆拳道】相關(guān)文章:

1.學(xué)跆拳道

2.學(xué)練跆拳道

3.學(xué)跆拳道

4.學(xué)跆拳道

5.學(xué)跆拳道

6.學(xué)跆拳道

7.暑假學(xué)跆拳道

8.學(xué)跆拳道

无为县| 新乡市| 天祝| 延津县| 米脂县| 安义县| 金湖县| 台南县| 江门市| 凤山市| 台中县| 郑州市| 侯马市| 乌鲁木齐市| 台州市| 阿瓦提县| 苍山县| 祁东县| 时尚| 长白| 泾阳县| 湘乡市| 卓资县| 象州县| 营山县| 奎屯市| 闵行区| 甘孜县| 盐津县| 昌江| 永昌县| 运城市| 巴南区| 鄢陵县| 明光市| 宁明县| 濉溪县| 贺州市| 隆安县| 九台市| 丰顺县|