學(xué)會(huì)微笑
微笑像清澈的水，可以洗去心中的傷口的鹽，
微笑像溫柔的風(fēng)，可以拂去哀傷的淚痕。
微笑像炎熱的火，可以融化心中的冰。
生活就是如此，需要更多的微笑，去面對(duì)困難。記得上小學(xué)的時(shí)候，我的身體非常瘦弱，媽媽為了我的身體健康給我報(bào)了一期游泳班，看著教練在水中嫻熟的動(dòng)作，我心中非常敬佩他。暗想我也要像他一樣在水中游出我的一片天地。上第一節(jié)課的時(shí)候教練讓我們排齊，練習(xí)基本的腿上的動(dòng)作合、勾、彎、蹬等動(dòng)作。然后給我們系上漂浮包，在讓我們雙手抓住池邊進(jìn)行訓(xùn)練，隨后把頭低到水里進(jìn)行有節(jié)奏的憋氣訓(xùn)練，教練告訴我們，只有學(xué)會(huì)有節(jié)奏的憋氣才能學(xué)會(huì)真正的游泳。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)后。我們終于可以下水游泳了。教練安排我們一個(gè)個(gè)跳下水池。就在這時(shí)有一個(gè)小女孩突然害怕的哭了起來(lái)。教練不但沒(méi)有安慰她反而一把把她推下水中。本來(lái)膽小的我此時(shí)也產(chǎn)生了畏懼！到我下水了，看著教練嚴(yán)厲的目光，我慢吞吞的走到池邊，這時(shí)教練對(duì)我小聲說(shuō)：我可對(duì)大家說(shuō)要他們向你學(xué)習(xí)嗎？聽(tīng)了這句話我點(diǎn)點(diǎn)頭膽怯的把游泳鏡放下，雙手離開(kāi)了池邊，我發(fā)現(xiàn)自己的手腳基本上是不協(xié)調(diào)的，喝了幾口水后我努力讓自己鎮(zhèn)定下來(lái)，腦海里不斷的.閃過(guò)教練游泳的動(dòng)作，可是手腳怎么也平衡下來(lái)，好不容易平衡了又不能憋氣了，我調(diào)整不過(guò)來(lái)呼吸的節(jié)奏。使我深一些淺一些的亂游，正在這時(shí)我聽(tīng)到教練有力的聲音：“張超然你怎么亂游，找到平衡”說(shuō)著就游到我身邊，卻沒(méi)有救我只是游來(lái)游去，看著教練游泳的動(dòng)作，我努力梳理了一下知識(shí)，使大腦清醒了許多，突然開(kāi)了竅掌握了要領(lǐng)，心想我一定要學(xué)會(huì)游泳，要向教練一樣出色。想到這里我堅(jiān)定了信心。微笑著艱難地向前面游過(guò)去……
通過(guò)這次游泳后，我懂得了要向困難挑戰(zhàn)就要微笑的面對(duì)困難，生活總是困難重重，讓我們微笑的去面對(duì)吧！
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