人人妻人人,亚洲人妻丝袜一区电影,日韩少妇熟女专区,午夜欧美成人在线一线天,午夜精品一区二区免费看,一区二区三区综合激情,亚洲99精品热九九,卡一卡二卡三卡四精品在线,miaa-311在线看

登錄 注冊(cè)

第一次學(xué)跆拳道

時(shí)間:2014-02-08 四年級(jí)

第一次學(xué)跆拳道

今天,我擁有了現(xiàn)在所能達(dá)到的最高級(jí)別——紅黑帶。但是,這榮耀的取得,都少不了那第一次的堅(jiān)持。

小時(shí)候,我身子骨體質(zhì)較弱,媽媽總想辦法讓我增強(qiáng)體質(zhì)。有一次,路過(guò)一家跆拳道館,我很感興趣,便報(bào)了名。

第二天,我早早的來(lái)了,這邊看看,那邊瞧瞧,熟悉環(huán)境,不知不覺(jué)中訓(xùn)練開(kāi)始了。第一項(xiàng)是跑步,我跑步來(lái)說(shuō)還有點(diǎn)基礎(chǔ),就故意超到別人前面。十圈、二十圈、三十圈,沿著道館整整跑了四十圈才緩緩?fù)O隆N乙幌屡吭诘厣希悴幌肫饋?lái)。

但,休息不到一分鐘,教練就雷吼起來(lái):“快起來(lái),橫豎叉壓好,一分鐘后檢查!蔽也灰詾槿唬谝宦晳K叫后我趕快認(rèn)真的壓起來(lái)。當(dāng)離我只有三個(gè)人時(shí)我安慰自己說(shuō):“沒(méi)事,我是新生,不會(huì)壓我的`!比齻(gè)、兩個(gè)、一個(gè),最終噩夢(mèng)還是來(lái)了。教練站在我身后,我不禁倒吸了一口冷氣。在我自己幾番折騰下不去時(shí),教練無(wú)情的將我壓了下去,一秒、兩秒……每秒都好像有一年那么長(zhǎng),終于走了,我也動(dòng)彈不得了。接下來(lái),蛙跳、高抬腿等更讓我倍感難受,但心中的毅力使我堅(jiān)持了下去。

這個(gè)第一次我挺過(guò)來(lái)了,榮耀我獲得了,我相信,只要是正確的第一次,挺下去了,勝利就會(huì)屬于你。

【第一次學(xué)跆拳道】相關(guān)文章:

1.第一次學(xué)跆拳道

2.暑假學(xué)跆拳道

3.學(xué)跆拳道

4.學(xué)跆拳道

5.學(xué)跆拳道

6.學(xué)跆拳道

7.學(xué)練跆拳道

8.學(xué)跆拳道

沁阳市| 西峡县| 治多县| 库伦旗| 于都县| 东明县| 车致| 西昌市| 彩票| 新竹县| 临沂市| 泗洪县| 丹棱县| 青田县| 田阳县| 柯坪县| 郴州市| 固阳县| 浪卡子县| 上高县| 特克斯县| 横山县| 荣成市| 孙吴县| 泰和县| 襄汾县| 那坡县| 无锡市| 东城区| 五莲县| 南乐县| 贺州市| 桂东县| 华坪县| 绥中县| 柘荣县| 华安县| 盐边县| 临朐县| 大田县| 额尔古纳市|